首页 > 专业妇产科医院 > 大连美琳达妇儿医院 >
宫寒会影响受孕吗?快看本文

    对于宫寒,大家应该都不陌生。这个说法从中医那里流传出来。还有种说法,女性宫寒会影响受孕。那么,女性为什么会宫寒呢?宫寒又该如何调理呢?

    1.引起宫寒的原因

    喜欢吃冷的食物

    很多女性喜欢吃生冷食物,比如喜欢吃冰激凌,喜欢喝冰水。希望大家能多注意,即便在天热时也不要无节制的吃,否则日后遭罪的是你自己。

    减肥方式不正确

    如今都以瘦为美,很多女性身上稍微长点肉就开始减肥。更有一些女人为了减肥采取一些不恰当的方式,比如节食,吃减肥药。这样做会使得脂肪和水分快速流失,不利于身体健康,也给了寒邪入侵的机会。

    肾虚

    有些女人经常手脚冰凉,这可能是肾虚的表现。而女性肾虚和宫寒有一定关系。

    流产

    女人流产后,如果不注意保养好身体,那么寒气也会趁虚而入,从而导致宫寒。

    穿的少

    很多女人要风度不要温度,不仅穿衣节省布料,还会露胳膊露腿,这样寒气自然就侵入体内。

    2.宫寒如何调理

    饮食要注意

    从中医的角度来看,女人的体质属阴,在饮食上要少吃寒凉食物。即使是夏天,也要忌口,不要贪吃雪糕、冰棍、凉茶等。平时,女性可以适当多吃一些补气暖身的食物。

    通过快走的方式进行调理

    一般来说,宫寒的女性多是安静型,不喜欢运动。所以如果想调理宫寒,那么需要运动起来。比如可以在卵石上走路,还可以刺激穴位和足底经络。

    药膳调理

    大家可以尝试看中医,用中药调理。但需要提醒大家注意,一定要到正规的医疗机构,以免上当受骗。

    保暖工作要做好

    无论什么季节,都要做好保暖工作,特别是腰腹部。同时,还要防止脚受凉。另外,保暖工作除了穿方面,在洗漱方面也要注意。即便天热,也不建议女性洗冷水澡哦~

汇健康 Copyright © 2022, All Rights Reserved